12 fevereiro 2019

Vídeo: Bruno Malfacine ensina raspagem puxando a gola no Jiu-Jitsu

Bruno Malfacine em ação no Mundial. Foto: Gallerr

Dez vezes campeão mundial faixa-preta entre os pesos-galos, Bruno Malfacine tem na sua lista de posições no Jiu-Jitsu uma infinidade de truques, e hoje o casca-grossa ensina a você, caro leitor de GRACIEMAG, uma boa raspagem usando a gola do adversário.

Na posição, enviada com exclusividade pela fera, a pegada cruzada serve para redirecionar o peso do oponente, enquanto Malfacine escapa o quadril para o lado oposto, com forte pegada na calça, para subir com a perna dominada.

Após executar a levantada técnica, Malfa abre duas opções: finalizar no braço caso o oponente se exponha, ou avançar com longo passo além da linha da cintura e projetar o quadril para frente, chegando na montada.

Para conferir a explicação detalhada, veja o vídeo abaixo. Contudo, para ter acesso a mais posições de alto nível com Bruno Malfacine e Michael Langhi, não perca o super seminário do dia 23 de fevereiro, na nossa GMI Alliance Acqua, no bairro da Mooca, em São Paulo. O evento vai ser aberto para todas as equipes e as vagas podem ser reservadas com o professor Thiago Arimura no telefone (11) 96923-0946 (Whatsapp) ou pelo Instagram, no @thiagoarimura. Oss!



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