Gustavo Dantas em foto de Erin Herle
Você já teve alguma atuação muito abaixo do esperado num torneio de Jiu-Jitsu? Pode ser que o problema esteja na forma como você prepara a sua mente antes de competir. Nosso GMI no Arizona, Estados Unidos, o professor Gustavo Dantas é especialista na técnica de fortalecer a mente dos atletas da arte suave. Após muitos anos de estudo e experiências práticas, Dantas identificou dez erros que costumam sabotar a mente dos competidores, e agora apresenta soluções muito eficientes para você evitar essas falhas.
Num primeiro momento, o professor da GD Jiu-Jitsu Academy oferece um questionário para que o atleta possa reconhecer algumas características psicológicas a serem aperfeiçoadas. Em seguida, o professor vai ao ataque contra a primeira falha, numa série de vídeos desenvolvidos para que você, amigo leitor, nunca mais sofra “travas mentais” quando estiver sob pressão numa arena.
Confira no vídeo abaixo!
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