Para os fãs de Jiu Jitsu e MMA, reuni as paixões e fiz um blog para compartilhar o que gosto. Vem comigo nessa. Me segue que você vai se dar bem.
Kyra Gracie ensina você a montar e finalizar no Jiu-Jitsu sem kimono, como a professora da Gracie Kore, na Barra da Tijuca, costumava fazer em seus tempos de campeã do ADCC.
Veja, reveja e bons treinos!
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