Roger faz as pegadas e mostra detalhes para finalizar. Foto: Reprodução
O astro Roger Gracie, na aula de hoje, mostra seus detalhes simples e essenciais para não desperdiçar o ataque da guarda fechada, visando estrangular o oponente.
No vídeo, gravado para nossos parceiros do Dojjo, Roger mostra passo a passo as posições, pegadas e progressões até estrangular.
Repare como Roger isola um dos braços do adversários, antes de pegar a gola bem fundo e atacar com a mão cruzada, para apertar o pescoço do inimigo.
Confira a aula no vídeo abaixo!
http://bit.ly/2G2tMB2
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