Demian Maia. Foto: Josh Hedges
Hoje, Demian Maia detalha os pontos principais para você surpreender e pegar o armlock a partir das costas.
Observe o detalhe de apoiar o braço no rosto do adversário, isso evita que ele gire e defenda a finalização. Outro ponto é manter o polegar do oponente apontado para cima. Aprenda com o campeão:
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