A academia Art of Jiu-Jitsu, em Costa Mesa, EUA, se aproxima de seu primeiro aniversário. Rafael e Guilherme Mendes farão uma grande festa no próximo domingo, 30 de junho.
O evento começa ao meio-dia e vai até as 6 da noite. Haverá atividades infantis, festa americana, açaí, promoções de crianças e adultos, e um seminário com o mestre dos irmãos Mendes, Ramon Lemos.
Enquanto você aguarda a festa, veja estes dois vídeos dos irmãos ensinando uma de suas criativas posições.
Primeiro, Gui Mendes ensina um jeito de passar a guarda-aranha laçada.
Depois, Rafael Mendes ensina a recuperar a guarda com um giro.
Para mais informações, visite mendesbros.com.
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