Um certo campeão mundial aplica o armlock. Para não influenciar seu voto, mantemos o mistério. Foto: Ray Santana.
Você chega ao joelho na barriga mas fica meio perdido dali? Bem, você pode usar a posição para montar, mas também pode encerrar a luta sem delongas. Quando o adversário foge o quadril para defender o joelho na barriga, por exemplo, pode ser a ocasião perfeita para encaixar o armlock, conforme ensina hoje o professor Roberto Godói.
Atenção à hora de apoiar o peso na barriga, e observe como Godói dá um passo para trás e passa a perna por cima da cabeça para pegar o braço. Na hora da transição para o armlock, o faixa-preta de São Paulo não solta a pegada da perna. Isso evita que o adversário escape.
http://feedproxy.google.com/~r/Graciemag_br/~3/Pe_mpeiscPw/
Nenhum comentário:
Postar um comentário